Terapia neural

Sabe aquelas dores que você tem dificuldade pra eliminar? Você pode ter feito vários tratamentos e nada resolveu. Analgésicos tampouco ajudam. Nesses casos, teste a Terapia Neural. Definição  A Terapia Neural é uma medicina complementar regulatória minimamente invasiva que não possui quase nenhum efeito colateral. Consiste num estímulo através da injeção de anestésicos locais em …

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Receitas saudáveis de Smoothies (Shakes)

Smoothies ou Shakes ou simplesmente Batidas, como falamos em Português. São a maneira mais eficiente e saborosa de ter uma alimentação saudável. Até as crianças gostam. Tente dizer pra uma criança: “você tem que comer brócolis, repolho, cúrcuma, gengibre, mirtilo, morango e amora”. Provavelmente vai ouvir um “argh!”. Agora pegue todos esses ingredientes (um pouco …

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Diabetes, uma doença nutricional

O que é diabetes Segundo a biblioteca virtual de saúde, a Diabetes Mellitus (DM) é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos Vamos abordar a diabetes além do conceito oficial, fornecendo informações para que as pessoas possam conhecer e atuar na …

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O melhor café da manhã

Café da manhã saudável Para começar, vamos lembrar um conceito:                Todas as coisas são permitidas. Nem todas devemos fazer.   Parece bem óbvio, até meio clichê, não é mesmo? Porém muitas vezes nos enganamos voluntariamente, e começamos a fazer o que podemos, e não o que devemos. Por exemplo, recorde as frases de efeito: …

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Bioressonancia

Bioressonância

 Bioressonância Recomendamos que você assista o vídeo acima antes de ler esse post. Músicos no mundo inteiro usam o diapasão há séculos para afinar seus instrumentos. Eles tocam no diapasão com algo metálico, fazendo vibrar, e em seguida aproximam o diapasão do ouvido. A nota que ele ouve é o “Lá”. Então afinam seu instrumento …

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Doenças autoimunes

Doenças autoimunes O que são doenças autoimunes A doença autoimune resulta de um sistema imunológico hiperativo que ataca seus próprios tecidos em vez de combater patógenos Trata-se de uma resposta do nosso sistema imune a agentes invasores, tais como: Bactéria Vírus Inflamação Toxinas Metais pesados Poluentes químicos Devido ao Mimetismo molecular, os anticorpos encontram em nossos …

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Mindfulness e sua saúde

Definição “Mens sana in corpore sano” Creio que todos já ouvimos ou lemos essa frase. Para ter um corpo saudável, é necessário mente sadia. Que devemos fazer para ter uma mente saudável é um tema muito polêmico, e não é objeto desse post. Mas vamos comentar sobre alguns aspectos que podem ajudar. Começamos com a …

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COVID-19

Definição Segundo o Ministério da Saúde: A Covid-19 é uma infecção respiratória aguda causada pelo coronavírus SARS-CoV-2, potencialmente grave, de elevada transmissibilidade e de distribuição global. O SARS-CoV-2 é um betacoronavírus descoberto em amostras de lavado broncoalveolar obtidas de pacientes com pneumonia de causa desconhecida na cidade de Wuhan, província de Hubei, China, em dezembro …

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Orientações alimentares

Orientações alimentares O correto estilo de vida, combinado com exercícios físicos inteligentes e aliado a noites de sono reparador, produzem maravilhas ao nosso corpo. Recomendação: devemos imaginar o estilo de vida de nossos ancestrais. Comiam carnes de caças, raízes e algumas plantas. Essa é a melhor dieta para perder peso, é barata, é “ecológica” (sustentável) …

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Pressão Alta

O que é pressão alta? Pressão alta é a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias. A pressão á diagnosticada como Alta, se apresenta valores de 14 X 9 ou mais em repouso. Os remédios normalmente utilizados para pressão alta são vasodilatadores. Os sintomas da hipertensão costumam aparecer somente quando a pressão …

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Os sinais do nosso Corpo

Entendendo a DOR A dor é nossa melhor amiga. Imagine uma pessoa na cozinha, que apoia a mão na boca do fogão aceso. Ele perderia a mão, se não fosse a DOR. Temos inúmeros sensores em nosso corpo. E inúmeros sinais. Se estivermos atentos a esses sinais, estabeleceremos uma comunicação direta com nosso corpo. A …

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O que sabemos sobre Alzheimer?

Conceituando o Alzheimer Segundo o ministério brasileiro da saúde(http://saude.gov.br/)., “Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que se manifesta apresentando deterioração cognitiva e da memória de curto prazo e uma variedade de sintomas neuropsiquiátricos e de alterações comportamentais que se agravam ao longo do tempo. A doença instala-se quando o processamento de certas proteínas do sistema nervoso …

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Leaky Gut

A síndrome do vazamento intestinal (disbiose) é diagnosticada em indivíduos onde existe permeabilidade na barreira (mucosa) intestinal. Quando o quimo chega ao duodeno, vai ocorrer a metabolização das proteínas. Neste espaço ocorrem diversos processos orgânicos de separação das proteínas, sob ação de enzimas e aminoácidos. Em condições patológicas, a permeabilidade do revestimento epitelial pode ser …

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LDN (baixas doses de Naltrexona) e as Doenças Autoimunes

Nesse artigo vamos apresentar um dos poucos medicamentos que não tem efeitos colaterais nocivos. Estamos falando da Naltrexona, que ainda é, infelizmente, um grande desconhecido da nossa medicina tradicional. O LDN é considerada a maior descoberta médica do século XX. Cronologia e contexto sobre o surgimento da Naltrexona 1805 – Nesse ano um farmacologista alemão …

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Gorduras Boas e Ruins

É necessário saber a diferença desses tipos de gorduras, para saber quais são nocivas ao organismo, e quais são amigas. Gorduras saturadas – Normalmente encontradas nos alimentos de origem animal (leite, manteiga, carnes, ovos) . Também está presente em alguns vegetais, como o coco e palmito. Gorduras insaturadas – Normalmente encontradas em vegetais, dividem-se: Poli-insaturadas …

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Síndrome do Intestino Irritável (SII) e os FODMAPs

Se você sente dores abdominais, inchaços, mal-estar e até diarreia após as refeições, você deve ler este artigo. As pessoas que têm os sintomas citados acima, rotineiramente, podem estar sofrendo da síndrome do intestino irritável. Como toda doença, esta síndrome tem origem nutricional. Estamos comendo alimentos que não deveríamos, e deixando de comer aqueles que …

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